小小武林
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少林连环拳
脚并步站立舒胸收腹松肩平头两手自然下垂于身体两侧目视前方图要点体松意静呼吸自然起式开左脚与肩同宽两手抱拳于腰左转头目视左前方图要点抱拳时拳心向上开左脚抱拳转头同时进行马步横格跨左脚...
发布时间:2022-02-19分类: 浏览:253评论:0
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简介
中国武术门派、套路众多,蔚为大观。例如;少林、武当、峨眉、南拳四大派内部,有许多支派,犹如满天繁星。各支派中某一套路如有显著特色,又可能发展为新的支派,形成了中国武术文化的...
发布时间:2022-02-19分类: 浏览:277评论:0
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二十四式太极拳
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通臂拳
(通臂拳套路完整示范)
发布时间:2022-02-19分类: 浏览:268评论:0
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查拳
发布时间:2022-02-19分类: 浏览:264评论:0
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钟南山:在中国特别好的办法就是太极拳!
钟南山院士为太极拳正名,
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少林心意把
少林心意把
发布时间:2022-02-19分类: 浏览:269评论:0
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少林长护心意门拳
少林长护心意门拳
发布时间:2022-02-19分类: 浏览:281评论:0
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地趟拳
地趟拳 第一段起势动作要领:身体并步站立,两臂自然下垂于体侧,目视前方(图1)。
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中国式摔跤 徒手基本功套路(第一套)
来源:全球功夫网
发布时间:2022-02-19分类: 浏览:262评论:0